专补身体之“漏”——山茱萸，平补阴阳之品

[视频作者] 南风识百草

[视频时长] 1:21

[视频类型] 三农

因它的鲜果形似红枣，且成熟干燥果肉表皮皱皱的，很像干枣，故名枣皮又名山茱萸。它是山茱萸科山茱萸属落叶小乔木或灌木植物。果皮变红时采收果实，用文火烘或置沸水中略烫后，及时除去果核，干燥成熟果肉即山萸肉。山茱萸果肉内含有16种氨基酸，及大量人体所必需的元素。山萸肉可以“锁好阳气”，它把阳气补进来，同时把它封存在体内，补多少，它帮助你封存多少。锁好它、守护它，使它不外泄！山茱萸被称为“平补阴阳之品”。秋冬季节，可以给家里的老人喝山茱萸做的汤。山茱萸可加工成饮料、果酱、蜜饯及罐头等多种食品。