Day26 | 挑战100天跟练爵士基本功-肩部rolling+胸部rolling+手臂框架

[视频作者] 生椰奶冻-练基本功版

[视频时长] 2:19

[视频类型] 舞蹈综合

练习内容:①胸部rolling(缺点:老师用胸发力的非常明显，而我好像还带动了侧腰。而且老师转胸的时候有呼吸感，我没有) ②肩膀rolling(缺点:不知道是不是我圆肩的原因，肩膀的前后)的好不明显。 ③手臂框架(缺点:定点不够)00:10 胸部组合00:30 肩部01:13 手臂框架