疗愈原生家庭创伤 | 内在父母 自我和解

[视频作者] 彩之灵心理-催眠疗愈

[视频时长] 10:30

[视频类型] 日常

如果你想和内在父母有更多的和解，给我几分钟的时间，我会带着你对这个部分进行更多的探索。 在开始之前有几个注意事项， 第一，你需要找一个安全的，不被打扰的环境。 第二，这个过程中，这个体验是非常安全，你只需要跟着我的引导，自由的发挥你的想象就好。 第三，在这个过程中，你可能会有一些情绪感受或者身体的反应，不管有怎样的感受，都允许它自由存在，当你准备好的时候，就可以开始了。