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【TED演讲】内心变强大的秘诀,攀比心是窃走快乐的贼,你唯一需要比较的人,就是昨天的自己

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2024-2-2 2:22
[视频作者] TED_演_讲
[视频时长] 15:2
[视频类型] 校园学习
视频来源:The Secret of Becoming Mentally Strong | Amy Morin | TEDxOcala - YouTube 精神强大的秘诀: 1. Practicing gratitude(感恩实践): Focus on the positive aspects of your life and express gratitude for what you have, rather than dwelling on what you lack. 2. Comparing y
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