郑多燕健身操，官宣高清小红帽来啦

[视频作者] 郑多燕

[视频时长] 33:27

[视频类型] 健身

郑多燕健身舞是由韩国明星郑多燕自己创建的一套健身减肥舞，以动作简单易学减肥效果好而著称，这其中有五个动作非常“霸道”，只要一个动作就能锻炼身体多处肌肉，长期坚持能让全身都紧实起来，是非常不错的健身舞蹈系列。