被剥夺睡眠之后，我们的身体会发生哪些变化？

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[视频时长] 4:8

[视频类型] 科学科普

我们人类一生中约有三分之一的时间是闭着眼睛一动不动的躺着，梦游的人除外。这意味着，如果你能活到九十岁，你的一生会在睡觉中度过三十年。 是不是感觉挺浪费的? 那么我们可以减少睡觉或者不睡觉来度过这三分之一的人生吗？减少了睡眠我们的身体又会产生什么样的后果？