🔥手臂塑形🔥哑铃操 《Break The Ice》

[视频作者] 七七自练

[视频时长] 3:11

[视频类型] 健身

姐妹们动起来吧，这首简单的哑铃操，实在太好练了吧，动作简单，主要针对手臂的训练哦 难度：简单 强度：低 运动前后记得热身和拉伸哦