全身快乐燃脂！30分钟有氧拳击操，全程无跳跃、无下蹲（MIZI）

[视频作者] 草莓味鸡胸肉

[视频时长] 33:44

[视频类型] 健身

https://www.youtube.com/watch?v=HXWMe6WcehA MIZI本周新视频来啦~30分钟的有氧拳击操运动！帮你消除体内脂肪，同时还能消除压力~全程无跳跃、无下蹲，膝盖友好，即刻开练吧！