很累很累的时候，人要如何治愈自己？疯狂做3件事，让你瞬间心情变好！

[视频作者] 壹心理

[视频时长] 2:16

[视频类型] 社科·法律·心理

当你很累很累的时候，请一定不要放弃自己，一定要试着自救，因为能把你从低谷期拉出来的最重要的人，是你自己。 要相信，你永远值得更好的生活。 世界和我爱着你。