《设计你的小习惯》丨从小习惯开始彻底个人改造

[视频作者] 金兽读书

[视频时长] 4:38

[视频类型] 社科·法律·心理

【作者简介】 BJ．福格 博士（BJ Fogg PhD） 著名行为科学家，专业在人机互动界面与环境下的计算机科学、社会心理学、说服技术等领域，被誉为习惯研究之父、行为设计学理论的奠立者，创办史丹佛大学行为设计实验室，领导相关研究课题超过20年。他在2007年提出「大规模人际说服」模型，将这套模型运用在研究生课程的教授上，探究每天社群网络的使用者如何影响他人。结果，许多学生利用他提出的原理及流程，创造了各种网络应用程序，其中有位学生利用他学到的知识与人一起创办了Instagram——最终以超过10亿美元