【TED演讲】如何做一个“内心强大”的人

[视频作者] TED精彩演讲

[视频时长] 15:53

[视频类型] 社科·法律·心理

每个人都面临过艰难的困苦时刻，演讲者原本也是位“专家”，但2014年她女儿因车祸骤逝，她瞬间发现，她跟所有受害者一样根本不喜欢那些“专家”讲的话。于是她拿自己做实验研究，通过自己的亲身经历找出了三个很有用的方法，以帮助人们培养勇敢面对逆境、克服困难和以坚韧和优雅的态度面对任何可能发生的事情的能力。