【站桩教学】15分钟导引跟练版: 提升精气神的法宝|培补元气、经脉畅通

[视频作者] 春光无限11

[视频时长] 14:28

[视频类型] 健身

每日打卡自用，侵删 站桩:使你全身放松，整个人进入了一种空灵悠远的舒畅境地里，松松静静的身态气息与这个空灵悠远的自然境地慢慢连接，融化在一起，整个身体也慢慢变得轻盈起来。慢慢地感受到心灵的宁静与博大。一种久违的祥和深入我们的心房，有一种熟悉的喜悦正感动着我们的生命，慢慢的去长养你的精气神，只要精气神在，很多很多的病就会不见了，健康必需陪衬着精气神的提升，这对我们的身体才有正面的意义。这一切中，我们忘却了自我，只有喜悦与我们同在。希望您快乐、健康！