平衡七个脉轮·循环版静听·疏通能量淤堵·念诵冥想 LAM VAM RAM YAM HAM OM AUM&颂钵共鸣

[视频作者] 墨雨的身心疗愈馆

[视频时长] 34:38

[视频类型] 原创音乐

开篇用念诵视听带入； Ⅰ、热身组：从海底轮开始→顶轮，每组脉轮1分钟（LAM VAM RAM YAM HAM OM AUM&颂钵共鸣） Ⅱ、疏通组：再从顶轮→海底轮，每组脉轮1分钟（颂钵共鸣） Ⅲ？正式组：海底轮→顶轮，进入正是组后每组脉轮1分30秒左右（LAM VAM RAM YAM HAM OM AUM&颂钵共鸣） 留给我们脉轮冥想充足的准备时间，通过呼吸引导方式，进入状态——疏通——加持