庄子·大宗师：真人之息以踵，众人之息以喉【两不相伤】

[视频作者] 两不相伤

[视频时长] 2:47

[视频类型] 人文历史

庄子说“真人之息以踵，众人之息以喉”。庄子说真人的呼吸是很深的，很彻底的，是能够通达全身的，是深到脚后跟的。而普通人的呼吸，只是浅浅的，浮在表面的。普通人气刚走到喉，就着急的吐了出来，而真人之气都是要往下沉，气沉丹田，再往下，当然是走到脚底了。 说一个人很沉得住气，一般是夸赞这个人，而说一个人是小家子气，当然是贬低人。从气这方面就能够观察一个人了，深厚睿智之人必定话少，就算是说话也必定是中气十足。 一般人是什么样子的呢？他们大多像老子说的，“俗人察察，俗人昭昭”；像红楼梦上说的，机关算尽太聪明，反误了卿卿