正念冥想 | 重建内在能量，迈向新的开始

[视频作者] 冥想星球App

[视频时长] 5:1

[视频类型] 健身

【轻冥想#211】 这次的练习是：链接内心 适合这样的你：冥想初学者；对冥想感兴趣的人群 开始练习之前：以自己感到放松舒适的姿势坐着或者躺着 冥想星球App出品，更多音频内容欢迎下载体验。