全英｜撑不下去了没有关系，你要允许自己休息

[视频作者] 阿什莉ashlee

[视频时长] 1:40

[视频类型] 社科·法律·心理

以前总觉得在实现自己想要的生活之前，我不能休息，即便休息也很难真正平静下来。🌊 But actually, taking a break isn’t being lazy. It’s refueling for the rest of your journey.🍃 So it’s totally fine to take a breather when you’re running on empty.🌻