《黄帝内经的智慧》—管控三高

管控高血压：温补阳气，养肝护肝； 管控高血脂：饮食均衡，五脏平衡； 管控高血糖：健脾忌口，早睡多动。 大家好，欢迎收听《黄帝内经的智慧》！ 经过前三节，相信大家对《黄帝内经》的核心理论已经有所了解了，这节咱们具体聊聊《黄帝内经》是如何帮我们管理常见健康问题的，就从“三高”问题开始吧！ 这个话题相信大家不陌生，高血压、高血脂、高血糖，尤其现在“三高”人群越来越多，分享一个数据：中国人死亡原因，“三高”相关死亡人数占总数的27%，接近1/3！为什么死亡率这么高？这要了解下“三高”引发的疾病风险了：高血压最常见 《黄帝内经的智慧》—管控三高