冬瓜蒸鸡，夏天要多给家人做这道菜，清淡营养还能消暑

[视频作者] 潮州山哥

[视频时长] 2:2

[视频类型] 美食制作

冬瓜是一种非常常见的蔬菜，含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素等营养素，除了营养丰富，冬瓜还有清热解暑的功能，非常适合夏天食用，今天山哥来给大家分享一道时令家常菜：“冬瓜蒸鸡”