《美国田径协会田径训练教学指导》虽说这是一本主讲如何教学指导的书籍，但运动员如果能从教练员的视角再来审视自己的学习训练，这就是一种升维重视，可能突然就悟了…

[视频作者] 非主流力型双休

[视频时长] 17:38

[视频类型] 健身

本书旨在为教练员提供一本基础理论系统全面、技术讲解细致详尽、案例演示清晰明了的教学指导书。全书不仅讲解了运动心理学、运动生物力学、运动生理学等基础理论，还针对跑、跳、投三个项群的短跑、接力、竞走、跨栏、跳远、跳高、铅球、铁饼等13个田径项目的训练原则、技术技巧、训练方法及训练计划进行了细致解读，无论是学校的体育老师、基层教练员，还是专业队教练员，都能从书中有所获益。