经验贴：涵盖了所有时间管理技巧的精华

[视频作者] YouCore官方

[视频时长] 4:19

[视频类型] 职业职场

8大时间管理技巧：每天的计划要留白、多做周计划少做日计划、减少他人干扰时间、错峰操作、碎片时间干杂事、用好自己的生物钟、保证基本的身体锻炼、调整饮食习惯