宅友功夫：洪拳十二桥手——柔桥

[视频作者] 茶陵阳toyolee

[视频时长] 5:5

[视频类型] 健身

田文林介绍的十二桥手中的柔桥是练内功的一个动作，由于我不懂内功，所以我平时练习倾向于把柔桥当作中国跤的脑切子的一种练习方式，通过横向拉拽去移动对手的重心。