[视频作者] 蘑菇队长西威Civet
[视频时长] 4:38
[视频类型] 科学科普
大家好,我是西威,一个公开的抑郁症患者。 今天分享的是一个非常个人化的体验。需要强调的是我不是专业的医生,只是从一个患者角度分享我的个人体验。这个体验仅适用于我个人,并不能普遍性地推导到其他人身上,更不能作为你或其他任何人自我诊断的依据。 ❗️【警告】本次提到的“幻觉”,主要是因为大脑在病情的作用下产生的病理性的症状,会令我感觉危险、害怕、担忧,也会给我的生活造成困扰,当这种情况出现时,可能是很危险的。如果你出现了类似情况,请立刻就医。 ❗️【声明】本次提到的“冥想”,不指代任何具体的冥想方式,仅仅是