11简化24式内功练法 -2野马分鬃

[视频作者] 张吉平太极

[视频时长] 18:25

[视频类型] 运动综合

《简化太极拳内功练法》将简化24式融入内功，增强使其养生功效。 张吉平老师《仁和太极内功》面向新时代大众康养，国内首部实感功法，是传统内功的划时代转型。