《认知觉醒》| 真正的自律的 从不靠硬撑

[视频作者] 学而不惑_

[视频时长] 5:44

[视频类型] 社科·法律·心理

不知道从什么时候起，“自律”成了这个时代最闪亮的标签。 打开朋友圈，满满的都是“自律改变人生”、“自律才是真正的自由”、“放纵者出局，自律者出众”…… 似乎这个世界，人人都在头悬梁锥刺股，既看凌晨四点钟的太阳，又看深夜十二点的星光。只剩下自己没心没肺，放纵自己。 可心中的负疚感实在是太浓郁。 直到看了《认知觉醒》，突然发现—— 我不过是犯了全天下人都会犯的错误啊。 对于绝大多数人来说，自律并不能改变人生，真正改变人生的，是认知。