嫉妒心强总爱和别人比较 怎么办

[视频作者] 秋姨ChillCool

[视频时长] 3:14

[视频类型] 社科·法律·心理

嫉妒心人人都有，爱比较也是千年难题。我作为一个很难说服自己不和别人比较的大俗人，非常推荐今天的方法，可能不治本但绝对见效快，让你心里立马能变舒坦，那就是——不要和ta比，而是和ta的祖辈比～ 这个听起来很不平和哈，但是逻辑真的很在理～ 我们大多数时候的心理失衡，往往都是来自于一个“和我们看起来差不多的人”却获得了比我们高的成就，但事实是，我们真的差不多吗？今天的视频就是想从我的个人经历出发和大家聊聊嫉妒心这个事儿，以及我们要怎么样通过改变目标，把嫉妒心变成上进心！