太极拳讲求意动势随，精气形神融为一体，古人云：“不专心致志，则不得也。”只有身心放松，静心才能不用僵力、拙劲和犟劲，使肢体像春风杨柳一样，绵绵不断地向前行进。

2023-10-19 1:41

[视频作者] Lisa03xu

[视频时长] 0:16

[视频类型] 健身

太极拳讲求意动势随，精气形神融为一体，古人云：“不专心致志，则不得也。”只有身心放松，静心才能不用僵力、拙劲和犟劲，使肢体像春风杨柳一样，连绵不断地向前行进。

回复编辑 ⇧顶 ⇩沉

影音视频访问链接

以下链接为影音视频“太极拳讲求意动势随，精气形神融为一体，古人云：“不专心致志，则不得也。”只有身心放松，静心才能不用僵力、拙劲和犟劲，使肢体像春风杨柳一样，绵绵不断地向前行进。”在线访问地址，点击链接就可以访问查看啦

www.bilibili.com

合集

我来说两句