我为什么可以天天这么快乐

[视频作者] 绞尽脑汁地想昵称

[视频时长] 11:57

[视频类型] 社科·法律·心理

让自己快乐很难吗？肖恩·埃科尔（ Shawn Achor ）发现我们可以彻底改变快乐和成功的准则。其实，快乐不是一种天赋，而是一种能力。而你，可以主动选 快乐。过于追求成功只会导致对自己要求越来越高，与快乐的初衷相去甚远。相反，快乐却可以帮助你成功。积极的心态会引发"快乐优势"，可以在多方面提高效率。 所以， 快让自己开心起来！