减肥期间应该如何点外卖？这几个技巧，让你吃外卖也能越吃越瘦！【健康餐】

[视频作者] 夹芯曲麒

[视频时长] 7:50

[视频类型] 健身

本期提到的外卖也都是我平时经常点的，偶尔吃绝对不会影响减脂，沙县yyds！但是还是希望大家尽量自己准备食物，另外你还知道什么减肥可以吃的外卖，欢迎分享出来。