一张图说清：你为何会变得不自信？

[视频作者] 演讲口才Tom教练

[视频时长] 8:19

[视频类型] 社科·法律·心理

这是我新研发的课程《行动自信课》第一课，首发在B站，希望对想提升自信的伙伴有启发。如果你不太自信，你可以结合我这节课分享的两个维度，分析一下你的成长经历，是哪些经历和原因让你变得不自信的？分享出来，相互学习一下，你会发现自己并不孤单，也可能会让你变得释然。 小声明：我倡导脱稿表达练口才，所以我录短视频也是脱稿直接讲的，不用提词器，不背稿子，而且基本都是一镜到底，很少剪辑与合成。