【Mary Braun】高效瘦腰！12分钟性感腹肌训练，帮你拥有平坦小幅

[视频作者] 草莓味鸡胸肉

[视频时长] 12:39

[视频类型] 健身

https://www.youtube.com/watch?v=acv5UNDVwBA 来自玛丽姐Mary Braun的12分钟性感腹肌训练！这套训练将帮助你调整和增强核心肌群，会让你的腹肌更加明显，让你拥有平坦的腹部！