佛家禅定，冥想的秘密，一步步带你进入禅定八个不同的阶段

[视频作者] 修行小师妹

[视频时长] 18:0

[视频类型] 人文历史

现在世界上有很多的成功人士，像乔布斯啊他们都在极力的推荐打坐和冥想，因为他们发现通过打坐冥想可以明显的提高我们的专注力和调整我们的不良情绪。但是很多人可能还不太了解在佛家里面的禅定，它的打坐冥想还有着很多很多更加神奇的妙用，比如说可以体验到常人根本无法形容的禅悦，他们说这是一种完全不同于七情六欲的一种妙乐。