《遇见未知的自己》丨活出自己想要的人生❗️

[视频作者] 月夜读书笔记

[视频时长] 2:29

[视频类型] 人文历史

我们常常不快乐，是因为失去了内在的那个自己，这个就是“真我”。 “真我”是摆脱了身份认同，不被自己思想、情绪限制的存在。 每个人心中都有一个充满爱和能量的自己，只是自己一直忙于外在，而忘记了他的存在。 一个人把自己的快乐和幸福寄托在外在的事物上，当事物不存在了，快乐也就消失了。 我们一直向外求，那些名字、身份、地位其实都不能给人带来真正的幸福和快乐，真正的快乐来自于我们的内心，一旦内心拥有了它，外界是夺不走的。 希望我们都可以悦纳自己，摒弃不必要的情绪。 不要向外抓取，我是一切的根源，没有人可以治愈你，只