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10元精准测体脂,走过路过不要错过!
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2023-10-12 8:41
[视频作者] MidoriLau
[视频时长] 3:17
[视频类型] 健身
对于很多人来说: 减肥就是为了马甲线,马甲线就是腹肌的线条,腹肌天生存在,想要马甲线就要降低体脂率,女性低于18%,男性低于15%就能自然显现马甲线 但是: 我现在的体脂率多少,距离目标还差多少,我要减掉多少,我要怎么测体脂 家用体脂称又贵又不准,数据浮动还大 专业教练都偏爱皮脂钳,简单易用数据准,关键还便宜! 今天我们就讲讲皮脂钳该怎么使用,如何能测出相对准确的体脂率
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