身体超爱的5个饮食习惯｜越吃越年轻

[视频作者] 莓姨研究美

[视频时长] 1:26

[视频类型] 科学科普

5个饮食习惯，好吃又养生，让你的从内到外都老得更慢，这就是美国南加州大学长寿研究院Walter Longo教授分享的“长寿食谱”，莓姨简单用四个原则概括，更详细的内容我发在群里。