【不运动也可以瘦】易胖体质不知不觉瘦了20斤并且维持了下来|极端减肥&健康减肥的建议|节食&健身运动&健康饮食

2023-10-10 3:50

[视频作者] Cheese吴莓莓

[视频时长] 17:16

[视频类型] 健身

从土肥圆走过来，经历过低谷，最后发现自己瘦下来真的可以很美！就一些减肥的建议，希望能帮助到减肥的小伙伴们~ 注意：任何减肥方法一定要安顿好大姨妈！！

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