[视频作者] 曾莹zoey婴儿睡眠
[视频时长] 1:46
[视频类型] 亲子
①尝试密集喂养 ②夜奶注意事项 0-2月龄:母乳宝宝按需喂养,奶粉宝宝3小时左右,夜奶次数1-3次都算合理,小月龄宝宝有时候夜里睡觉扭来扭去睡不踏实,我们要先排查原因(冷/热/尿不湿/胀气/有嗝) 3月龄以上:抱睡,奶睡,大运动,白天作息不合理,都是夜里常见的夜醒原因 TIPS:不要盲目在晚上增加夜奶次数。 ③EASY 作息,其实就是让宝宝吃睡分开 具体操作:例如宝宝醒来后,吃奶20-30分钟,活动半小时,小睡一会。