为什么当代年轻人戒不掉熬夜？夜晚给了我们可以自由支配时间的权利，我们却没有自控力。

[视频作者] 孟金森

[视频时长] 2:2

[视频类型] 财经商业

为什么当代年轻人戒不掉熬夜？夜晚给了我们可以自由支配时间的权利，我们却没有自控力。 你有没有经历过这种类似的日常: 白天上班各种犯困打哈欠，可一到晚上就精神起来，刷逼站朋友圈刷得不亦乐乎，好像不困了，重复再重复，一眨眼到了深夜。 那我们为什么会熬夜呢? 现在这个社会其实压力很大，尤其是年轻人这个群体，十几岁的年轻人忙着考学，二十几岁三十几岁的年轻人忙着工作、结婚生子。 所有的压力和工作基本上都在白天，所以对年轻人来说，一天之中唯一可以支配的时间就是晚上，所以在晚上的时候大多数年轻会存在一种心理， 这种心理