35失恋后改如何治愈心碎-How to fix a broken heart-Guy Winch

[视频作者] PrincessAcademy

[视频时长] 12:30

[视频类型] 校园学习

几乎每个人在人生中的某个时点，都会遇到心碎的状况。想像一下，如果我们能更留意这种独特的情绪痛苦，一切会多么不同。如果爱情是毒药，那么分手就是在试图戒掉毒瘾。虽然人人都曾心碎，心碎如此折磨，但本期心理学家Guy Winch用自己的专业和经验来告诉你，我们可以继续往前走，我们会走得更好。 心理学家盖温奇揭露，我们的直觉是要去理想化对方以及寻找不存在的答案，而心碎的复元始于和这些直觉对战的决心。他也提供一套方法，让我们最终能走下去。我们的心有时会碎，但我们不用跟着倒下。