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经期过后，整个人都感觉很累，心情差，睡眠差。被掏空的感觉。特别是夏季经期过后，想补又怕上火的人，煲黄芪桂圆山药乌鸡汤，补气养血，养心安神，睡眠好，精神好

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2023-9-25 15:03
[视频作者] 广东妈子靓汤
[视频时长] 1:5
[视频类型] 美食制作
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