一社交就心累，并不是因为你内向、社恐、不合群！社交疲惫的人如何在独处时恢复心理能量

[视频作者] 心河摆渡

[视频时长] 11:46

[视频类型] 社科·法律·心理

一社交就心累？ 并不是因为你内向、社恐、不合群！ 今天咱们聊聊为什么社交会让我们心累 以及如何在独处时恢复心理能量 ———————————————————— 欢迎回到心河摆渡，每周分享有温度的成长内容 书本内外皆学问，伴您成长摆渡人 好了不啰嗦啦，咱们下期不见不散~