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每天八分钟，改善肩膀内扣、脖子前倾、富贵包，还可以瘦肩瘦手臂，改善体态，提升气质

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2023-9-24 23:46
[视频作者] 爱运动的莎儿
[视频时长] 8:20
[视频类型] 健身
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[图]每天八分钟，改善肩膀内扣、脖子前倾、富贵包，还可以瘦肩瘦手臂，改善体态，提升气质
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