足球个人训练精选集一(在家跟练,完整时长2小时) 更新中...

[视频作者] 完了个笔

[视频时长] 134:23

[视频类型] 足球

https://www.youtube.com/@FTTrainings/videos 疫情也要练练足球,在油管找了一些机构和博主的视频集合在一起 包含:力量,频率,球感 本视频适合跟着做,每个动作不是简单示范一下就完事了,而是完整的时间,可以全程跟下来,视频播完了训练就结束了.