生活-三言两语-好书推荐系列《有时真的很绝望》

[视频作者] Bruce1691

[视频时长] 5:19

[视频类型] 社科·法律·心理

《有时真的很绝望》如果想变得喜欢自己的话，只能不断努力去寻找原本的这个自己身上都有哪些优点。很多人并不觉得当下的自己有价值。这样一来，就没法喜欢自己。不喜欢自己的人，是没法鼓起勇气的。这种勇气，一方面是应对工作或学习的勇气。另一方面是建立人际关系的勇气。连自己都没法喜欢自己，其他人又凭什么喜欢自己呢？认定自己没有价值，铁了心认为自己不能好好工作和学习，认为自己不可以和其他人建立联系。其实这只是害怕在生活中受伤，所以用自己没有价值来当借口。