除了你自己，没人能帮你?3招让你心情瞬间变好

[视频作者] 小彩彩的自律生活

[视频时长] 1:54

[视频类型] 职业职场

也许，你现在不开心 也许你很累，一点也不想努力 我曾经被无法改变的现状，压得喘不过气 创业失败后，看不到前路 自己的心声，没人能理解 直到学习积极心理学，我才走出困境 没关系，即使全世界都没人理解你 你还有自己 别忘了，这世上Z会取悦你的人，是你自己 今天分享3个心理学小方法 帮你召唤幸福，马上变开心