“人的天性就是反驳别人”

[视频作者] 向上的可可

[视频时长] 1:57

[视频类型] 社科·法律·心理

我们的痛苦常来自对自己过度关注，关注的都还是缺点，无限放大缺点而忽视自己的优点。其实每个人最最关心的还是他们自己，你觉得自己万众瞩目，其实你只是芸芸众生中的一员。你认为一件对自己来说很大的事，对别人可能只是饭前谈资或者无聊消遣。 总之，陪伴我们度过一生，不离不弃的永远是我们自己。放下以往对自己的批评和成见，多爱自己一点，尊重自己，多夸自己。紧张时，对自己说放松没有关系。自己爱自己并不是自私自利。自私自利是只看到自己利益，不考虑别人感受。而自爱是把自己放在手心，不轻易否定自己，不讨好别人。