[视频作者] 聽書致富
[视频时长] 29:11
[视频类型] 社科·法律·心理
【内容简介】: 大脑忘记的事情,总是会比记住的多,这就是人脑的机制。在考试前熬夜背诵的内容,多会很快被遗忘,但我们遇到自己感兴趣的事情,却可以牢牢记住。 如果我们能利用人脑的这种“生理规律”,就能有效提高学习与记忆的效率。本书结合脑科学前沿研究与实验,通俗讲解了人脑“记住与遗忘”的原理,不仅呈现了人脑筛选、存储信息的奇妙机制,还向读者传授了灵活运用人脑规则,通过“欺骗大脑”实现“长期记忆转化”的记忆方法。 此外,针对“记忆困扰”“动机不足”等常见的学习问题,作者从脑科学与心理学的角度给出了科学建议。