南霖干货分享，跟经期腰痛说再见

[视频作者] 南霖说养生

[视频时长] 1:14

[视频类型] 科学科普

治疗月经期腰痛用肾着汤是比较合理的，以腰重、冷、痛为主要症状，肾着汤主治人体腰部受寒湿外袭，附着于腰部所致。所以方中用干姜取其辛热，温中祛寒。茯苓淡渗利湿。这两味药配合会以热胜寒、寒去湿消。腰痛就会缓解，同时白术、茯苓、甘草健脾益气，培补脾土，白术健脾燥湿，以助除湿之力；甘草调和诸药、健脾养胃。柴胡在这里疏肝解郁，同时配合薄荷使肝气条达，让肝的气机恢复正常。白芍养血柔肝敛阴，配合当归补养肝阴肝血。丹皮、栀子主要是清泻肝。因为肝郁血虚，肝血不足，肝阳亢盛，有热更加耗损肝阴，肝阴不足会影响肾精。肾精不足就会导