10分钟消食运动！餐后必备！站立瘦全身！凤凰传奇版

[视频作者] 香菜酱er

[视频时长] 12:54

[视频类型] 健身

推荐很多次了！依然很爱它！！ 快速消食瘦全身！赶紧马住！真的有用！ 这版结尾自带拉伸！换了新的bgm🎵 低强度有氧✅餐后消食✅生理期运动✅ 都很适用！！真的按头安利给你们💥 10分钟200卡左右强度不高 但真的巨燃脂 平时有氧不知道做什么的姐妹👭 闭眼冲它！！！