阳康恢复运动但熹妃回宫！甄嬛传40分钟300卡全身燃脂 新手友好 低冲击 甄嬛传背景音趣味燃脂 自用MIZI*甄嬛传

[视频作者] 肥肥昊昊

[视频时长] 40:43

[视频类型] 健身

甄嬛传第二期来啦~第一期滴血验亲:BV1SM411a7Fr 大家还想看哪一集的剧情嘞 可以评论或者私信告诉我嗷！！ 简单易坚持 适合空腹 阳康 新手 有部分跳跃动作哟~ 根据个人情况消耗大概在200-400左右 阳康的宝子们建议15-20天之后再进行低强度运动哈 如果中途感觉到有任何不适都请立即停止训练 恢复好了再做 注意自己的心率不要太高了哦 注意安全！ 阳康恢复之武林外传BV1u24y1e75t 阳康恢复之周杰伦专场BV1W3411S7Hv