促进大脑健康、提高大脑功能的营养素【Huberman Lab Ep. 42】

[视频作者] 希尔伯特的玫瑰

[视频时长] 101:19

[视频类型] 科学科普

https://www.youtube.com/watch?v=E7W4OQfJWdw 本集讨论了通过营养物质来改善大脑、认知功能以及一般神经系统健康的方法，还解释了味觉、食物偏好和大脑代谢的神经科学基础。